Ärzte empfehlen, zweimal täglich zu putzen, was bedeutet, dass die Zähne nach dem Frühstück bzw. Abendessen geputzt werden sollten.
Die beste Medizin für Zahnprobleme: Denta Seal
Wann immer Sie zuckerhaltige Lebensmittel essen, befinden sich viele Bakterien in der Plaque des Lebensmittels, das in den Zähnen steckt. Und die von diesen Bakterien produzierte Säure greift direkt Ihren Zahnschmelz an. Wann immer Sie Ihre Zähne putzen, entfernen Sie die an den Zähnen haftenden Lebensmittel, diese weiße klebrige Schicht oder Plaque.
Wenn Sie also nicht jeden Tag nach dem Abendessen putzen, haben die Bakterien eine lange Zeit (8 Stunden), um Ihre Zähne zu beschädigen. Wenn Sie Ihre Zähne nach dem Frühstück nicht putzen, haben sie wieder den ganzen Tag Zeit, um Ihre Zähne zu zerstören!
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Wenn Sie sich dagegen nach dem Frühstück die Zähne putzen, ist Ihr Gesicht zur Mittagszeit sauber und keimfrei. Wenn Sie nach dem Abendessen wieder putzen, müssen Sie sich nicht einmal die Zähne putzen, wenn Sie morgens aufstehen. Wir müssen uns nach dem Mittagessen oder vor dem Abendessen nicht die Zähne putzen, wir können diese Zeit einfach tolerieren.
Denken Sie gleichzeitig daran, 30-60 Minuten nach dem Essen zu warten und dann Ihre Zähne zu putzen. Andernfalls kann Ihr Zahnschmelz beschädigt werden.
